潤うカラダと乾かないカラダ

11月11日はラフランスの日

秋が旬のラフランス

一番の食べ頃の時期をかけて、この日を記念日にしたそうです

DSCF7381

ラフランスの甘いお酒

2ヶ月かけてゆっくりゆっくり

熟成して美味しくなります

DSCF7389

ポリフェノール豊富な赤ワインで、コトコト煮込んだコンポート

DSCF7407

一晩じっくり寝かせたら、中まで美味しいシロップが染み込みます

DSCF7377

美白効果があるアルブチンと、抗酸化作用があるポリフェノールたっぷりのラフランスは、美人の素!

そろそろ乾燥も気になる頃

身体の外からも乾燥対策が大事ですね

お肌のお手入れも、顔を洗わないケアに変えました。

<お知らせ>

ホームページ開設に伴い、ブログを引っ越しました。

新しいページはこちらです。

五気調整術